مهم ترین خواص هلو

هلو میوه‌ای سرشار از ویتامین‌های A و C است و سیستم ایمنی بدن و پوست را تقویت می‌کند و حتی بینایی را هم بهبود می‌بخشد. این میوه‌ی تابستانی که بومی کشور چین است، برای سلامتی انسان‌ها فواید متعددی دارد.